Társ a változtatásban – 6 hónap, ami számít

„Speciális ajánlásom: Edit humora, tűpontos meglátásai – ez a nő tudja az iparát.
Ha korábban tudtam volna, hogy így is lehet változtatni…” — M., (51), tulajdonos-ügyvezető, kereskedelem

Ebben az együttműködésben Te válsz láthatóvá. Nem a szerepeid.

Hat hónapon át nem kész válaszokat vagy sablonos gondolatokat kapsz, hanem azt, ami a te megértéseidből, a te történetedből és a te kérdéseidből bontakozik ki.

CTA gomb: Vedd fel velem a kapcsolatot, írd le röviden mire van szükséged! Visszajelzem, hogyha én vagy más, ill. más jellegű támogatás a javaslatom.

Ismerős valamelyik helyzet?

Szabadság

„Kellene most valami jót még csináljak.”

Eddig megcsináltad, amit meg kellett a szerepeidben. Ideje lenne, hogy most bejöjjön valami más: egy másik életforma, egy másik szakma, új emberek – csak még nem tudod pontosan, mi az.

Útelágazás

„Fordulóponthoz érkeztem”

Kívülről semmi nem látszik. A családod, a munkatársaid talán már sejtenek valamit. Te érzed, hogy belül valami változóban van. És szeretnéd, hogy ez ne kényszerből vagy összeomláson át történjen meg, hanem tudatosan.

Élet

„Szeretnék végre a saját életemre figyelni”

A vállalkozásod, a feladatok, a szerepeid a helyükön vannak. De a tested, a magánéleted és az élhető saját ritmusod régóta várnak.

Miért nem elég egy jó beszélgetés?

Mert ebben az élethelyzetben már nem az információ hiányzik.
Nem újabb ötletekre van szükséged, és nem is arra, hogy valaki még egyszer elmondja, milyen lehetőségeid vannak. A valódi kérdés az, hogy mi az, ami nálad működni fog — és mi az, amit nemcsak értesz, hanem végre meg is lépsz.

Nem az a kérdés, hogy értesz-e magadhoz. Valószínűleg sok mindent régóta pontosan látsz.
És az sem, hogy ne találkoztál volna már jó gondolatokkal arról, hogyan lehetne másképp.
A valódi változás mégsem attól kezdődik el, hogy valamit végre megértettél.
A fontos fordulópontokhoz ennél több kell: elköteleződés, valódi szembesülés, következetesség, őszinteség, új szokások — és egy olyan közös munka, ami nem hagyja, hogy visszacsússz a régi működésedbe.

A Társ a változásban, ezért nem egyszerű coachingfolyamat.
Hanem egy 6 hónapos együttműködés, ahol a felismerésekből lépésről lépésre kipróbált, alakított, végül megélt változás lesz.

Mitől más ez a program?

A 6 hónap személyre szabott, de nem improvizált. Van egy tudatosan felépített, kipróbált íve — annak a több mint 25 évnyi tapasztalatomnak az esszenciája, amit coachingban, az ügyfeleim támogatásában szereztem.

A közös munka során jellemzően ezekkel dolgozunk:

Támogató környezet kialakítása — mert nem elég csak eldönteni valamit; ki kell építeni egy olyan közeget, ami az új működésedet támogatja és meg is tudja tartani.

Önismereti munka — hogy jobban ráláss önmagadra, arra, hogyan szeretnél működni, és arra is, milyen belső minták tartanak benne a régi működésedben.

Jövőkép és belső irány — hogy ne csak abból indulj ki, mit nem akarsz a továbbiakban, hanem abból is, amire valóban igent akarsz mondani.

Szokásépítés — mert a változás attól válik valódivá, hogy megjelenik a hétköznapjaidban, a döntéseidben és a környezeted számára is érzékelhetővé válik.

Énkép és identitás — mert sokszor nem az időhiány vagy az értékeid ismeretének hiánya az igazi akadály, hanem az, hogy a kapcsolódásod a régi szerepeidhez, a régi közegedhez és a régi viszonyaidhoz nem változik meg.

Ez a folyamat nemcsak arról szól, hogy hogyan gondolkodhatsz másképp, hanem arról is, hogy milyen életet élsz.

Érdekel

Hogyan zajlik a Társ a változtatásban 6 hónapja?

Így néz ki a hat hónap

  • rendszeres egyéni coaching beszélgetések

  • rövid telefonos konzultációk szükség szerint

  • check-in kapcsolódások két alkalom között

  • személyre szabott feladatok és reflexiós visszajelzések

A program azért működik jól, mert nemcsak a coaching ülésekre támaszkodik.
A valódi változás nagy része a két találkozó között történik: amikor döntesz, kísérletezel, néha megtorpansz, aztán újrapróbálod, finomítasz és fokozatosan elkezded másképp élni a mindennapjaidat.

Érdekel

A személyemből fakadó garanciád, hogy a beszélgetéseink életszagúak, emberiek és tapasztalatcserén is alapulóak. Bár a coaching nem baráti beszélgetés, mégis a hangvételében és visszajelzéseinek őszinteségében egy nem konfliktuskerülő, neked a legjobb kimenetelt akaró coach-társsal ülsz le.

Közgazdászként végeztem, vállalkozóként élem a hétköznapjaimat. Sok fogós élethelyzetet, családi és szervezeti dinamikát volt alkalmam megfigyelni. A saját fejlesztésű és 20+ éve tanított módszertanom neve Lemma coaching – a rutinom az eszközeim alkalmazásában lehetővé teszi, hogy minden idegszálammal rád tudjak koncentrálni. És vissza tudjam jelezni, ha a megfogalmazásmódodban, külsődben, gondolataid összefüggésében vagy érzelmeid kihangosításában azt érzékelem, hogy egyik-másik mondásoddal becsapod magadat.
A coachingban, amit én képviselek, amikor azt mondjuk valamit megértettem, az mindig azt jelenti hogy ráláttam a működésemre és elkezdtem valamit ez alapján másként csinálni, azaz már élményem van magamról előtte-közben és utána. És ez lesz a kulcs a változásod beindításához is.

Mindenkinek, aki megértette, hogy a körülmények csak annyira változnak, amennyire ő önmagát fejben, érzelmileg és fizikailag megtanulja mozgatni.

A legfontosabb, hogy ne csak a nehéz élethelyzeten, hanem a változtatáson gondolkodj a coachoddal, a változtatásodra (fejben és tettekben) irányuljon az együttműködés.

– Ha érzed, hogy nem vagy jól egy helyzetben – és még nem tudod pontosan, merre tudnál lépni, hogy valami változzon, de tudod, hogyha egyáltalán megmozdítod magadat, akkor az magával hoz sokféle változást…
– Ha már sokat – talán túl sokat is – gondolkodtál magadon, és érzed, hogy valakivel együttműködnél. Például egy helyzetmegoldásban, önmagad elindításában, elindulásban „szakértővel”…
– Ha mindig „erős” vagy, és már eleged van, fáraszt, hogy mindig annak kell lenned. És okosan, önmagadat szeretve akarsz dönteni az életedről, lépéseidről, mert érezni akarod, hogy ÉLSZ…
– Ha valakinek a lojalitása, szeretete olyan drága lett, hogy megkérdőjelezed, valóban akarsz e az ő szemében jó, kedves és szerethető lenni…
– Ha megérett benned, hogy a munkádban, kapcsolataidban nem „túlélni” akarod a beszélgetéseket, hanem szeretnéd a neked legjobb önmagadat behozni, megmutatni, működtetni és élvezni a találkozásaidat…
– Ha eleged van a hiedelmeidből, a béna belső hangocskákból, amik megállítanak, vélt és valós elvárásokat visszhangozva, és szeretnél magabiztosan rendet vágni közöttük…

Aki nagyon nehéz időszakában van és elsősorban a problémakör körüli gondolkodásnak, igazságkeresésnek, szidalmazásnak, önmaga picit tudatosabb  sajnálgatásának és megszeretgetésének érzi szükségét, azoknak inkább feldolgozás szemléletű segítőt javasolnék. Vannak jó terapeuták, akiknek a szakmai felkészítettsége arra irányul, hogy krízisben, gyászban, traumába beleragadva, túlélés üzemmódban az életben- és kapcsolataiban mégis helyt tudjon állni.

  • Telefonon egyeztetünk.
  • Röviden kikérdezlek arról, amin változtatni szeretnél és elmondom, hogy a program keretében hogyan közelítenék az ügyedhez
  • Ha úgy érzed, hogy amit hallasz, az egyezik azzal, amit keresel, akkor szerződünk és egyeztetünk az  első alkalmainkról
  • Online/zoomon tudunk találkozni 60-90 perces beszélgetésekre és személyesen, ahogy az együttműködésünk megkívánja
  • Az együttműködésünk időtartama: 60 nap, amikor átbeszéljük a folytatást – folytatás 6 hónapig, amikor újra átbeszéljük a folytatást (editedversion coaching)

  • Figyelek arra, hogy jól megérkezzünk – mindketten.
    Átnézzük, mi történt az előző alkalom óta:
    – mit próbáltál ki,
    – mi sikerült,
    – minek örüljünk,
    – és ha valami nem ment úgy, ahogy szeretted volna, abból is tanulunk.

  • Minden alkalom elején közösen döntünk:
    – miről lesz ma szó,
    – és az hogyan illeszkedik a hosszabb távú folyamatodba.

  • A beszélgetéseink során:
    – kérdezlek, összefoglalok, visszajelzek,
    – figyelem nemcsak a szavaidat, hanem a testbeszédedet, hanghordozásodat is,
    – ha ellentmondást látok – gyengéden, de határozottan szólok róla.
    – néha provokállak, hogy megkóstolj új nézőpontokat,
    – ha túl „fejnehéz” a gondolkodásunk, előkerülnek a kártyák, bábok, kreatív eszközök – hogy érezzünk, játsszunk, éljünk is a témával.

    Ha van tapasztalatom, emlékem, megérzésem az ügyedhez – elmesélem.
    Ha tudok hasznos információt – beleadom.
    Segítek, hogy életképes, kipróbálható stratégiát alkoss magadnak.

  • A beszélgetés végén:
    – összefoglalod a benyomásaidat, jókat és rázósakat, amit hazaviszel
    – és találunk egy konkrét dolgot, amit szívesen kipróbálsz a következő időszakban – lehet ez egy egyszeri vagy szokássá váló kis „challenge”.

  • Mindig átbeszéljük, hogyan hatott rád az alkalom, amit én választottam megközelítésmód és eszköz; és elmondom, mit javaslok a folytatásra.

  • Ha vállalsz konkrét feladatot (pl. levél, életrajz, marketing üzenet, üzleti terv stb.), az elkészült anyagot átnézem, visszajelzést adok – akár az ülések között is.

  • És igen, van lehetőséged rövid, 5–10 perces egyeztetésekre is a találkozók között, ha szeretnéd, hogy:
    – kicsit noszogassalak, 
    – együtt örüljünk a haladásodnak,
    – vagy csak fejedre olvassam a jó dolgokat, amiket a folyamatunk alatt kitermeltél magadból.

Már a vállalkozásom legelején eldöntöttem:
nem az időmet adom a coachingban, hanem ügyfelemként hozzáférést kapsz minden tudásomhoz, emberismeretemhez, tapasztalatomhoz, figyelmemhez és szakmai rutinomhoz.

A coaching együttműködés nem egy hagyományos szolgáltatás, különösen is hangsúlyos benne a bizalmi kapcsolat és a közös folyamat.
A több mint 26 évre visszatekintő coach-vállalkozásomban azt tanultam meg, hogy az egymás felé mutatott rugalmasság alapja a kölcsönös tisztelet.
Tiszteljük egymás idejét, energiáját, vállalkozását.

A díjak egyéni egyeztetés tárgyát képezik.

6 hónapos együttműködés: 300.000 Ft-tól

Mit tartalmaz a díj?
– egyéni coaching üléseket 90 percben
– az ülések közötti rövid konzultációk díját
– közösen készülő dokumentumokban a szakértői közreműködésemet
– kérdőíveket és kiértékelésüket
– egyedi irodalom/videó ajánlókat
– belépőt a tematikus rendezvényekre, ahova meghívlak
– ha van tematikus csoportom, amelyikhez kapcsolódni szeretnél, akkor oda a tagságod

Pénzvisszafizetési garancia

Az előre egyeztetett kritériumok alapján, ha úgy érzed az első mérföldkőnél (60 nap), hogy mégsem neked való ez a fajta együttműködés és nem sikerült érdemit lépj, akkor természetesen visszakapod a folyamat további részére eső már befizetett díjat.

Munka utáni időpontok

Zoomos találkozások
60-90 percben

Napközbeni időpontok

Zoomos és helyszíni találkozások
60-90 percben

Hétvége

 Előzetes egyeztetés szerint – zoomon
alapvetően pihenőnapok

Keress bennünket!

Kinek hasznos ez a fajta együttműködés?

Kinek szól a program?

Neked szólhat, ha…

  • Hosszú ideje viszel egy vállalkozást vagy nagy felelősséget — és kívülről minden rendben lévőnek látszik.
  • Már nem csak szakmai sikert akarsz, hanem több életet is az életedbe
  • Szeretnél tudatosabban figyelni a magánéletedre, a fizikai jóllétedre, az emberi kapcsolataidra
  • Fordulópont előtt állsz, vagy már benne vagy egy csendes, de fontos átalakulásban
  • Nem felszínes, ötletelő beszélgetést keresel, hanem mélyebb munkát és a valódi megmozdulásod lehetőségét

Kinek hasznos ez a fajta együttműködés?

Kinek nem szól a program?

Én olyan emberekkel szeretek dolgozni, akik készek ránézni magukra — és nemcsak beszélni akarnak a változásról, hanem végig is akarnak menni benne.
Ez a program nem neked való, ha…

  • gyors megoldást vagy motivációs löketet keresel
  • azt várod, hogy valaki kívülről majd megmondja, mit csinálj
  • úgy szeretnél komoly változást, hogy közben a saját működésedben semmin nem akarsz érdemben változtatni
  • nem találod idejét, hogy valódi kisérletező, kipróbáló munkát tegyél a folyamatba
  • biztosnak érzed magad abban, hogy tudod mire van szükséged — és inkább csak megerősítést keresel

👉 Kérj beszélgetési időpontot!

Wiesner Edit

Ki a társad a programban?

Több mint két évtizede dolgozom ügyfeleimmel változtatási helyzetekben. A munkámat egyszerre jellemzi a coaching szakmaisága, a tapasztalataimból táplálkozó intuícióm és az a meggyőződésem, hogy a valódi elmozduláshoz a felismerések önmagukban nem elegendők.

A jó kérdések fontosak. A pontos rálátás is fontos. De ezek önmagukban még nem adnak elég muníciót a változtatáshoz. Ami igazán számít, az az, hogy valami a megértésből átfordul-e a működtetésbe: lesznek-e új szokásaid, másfajta döntéseid, őszintébb határaid és egy olyan életed, amit nemcsak elképzelt, hanem a saját valóságodhoz illeszkedő és élhető.
Ebben vagyok társad. Nem helyetted. Nem fölötted. És nem udvariaskodó kerülőutakon.

👉 Kérj beszélgetési időpontot!

Kérdés esetén keress bennünket!